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    食品营养与健康
    课程类型：选修课
    发布时间：2024-05-20 10:13:30
    主讲教师：
    课程来源：
    建议学分：0.00分
    课程编码：mk003823
    课程介绍
    课程目录
    教师团队
    {1}--课程简介
    [1.3]--课程思政教学设计-说课-马丽萍-v2 （13分钟）
    [1.7.1]--对象基本信息录入 （2分钟）
    [1.7.2]--操作示例 （1分钟）
    [1.7.3]--食育系统2(1) （3分钟）
    [1.7.4]--薄荷营养师介绍 2(1) （5分钟）
    [1.7.5]--营养配餐比赛专用软件2(1) （2分钟）
    [1.7.6]--食谱可视化调整2(1) （8分钟）
    [1.7.7]--教师示范学生餐制作 （7分钟）
    [1.7.8]--虚拟仿真软件介绍(1) （2分钟）
    [1.7.9]--AI智能评价营养宣教2(1) （4分钟）
    [1.7.10]--交互游戏(1) （2分钟）
    [1.8]--营养师技能-马丽萍-v3字幕版 （10分钟）
    {2}--项目一 了解中国人的营养状况
    [2.1.1]--中国居民贫血率 （2分钟）
    [2.1.2]--广东食品药品职业学院-中国居民营养健康现状（马丽萍）上(2) （10分钟）
    [2.1.3]--广东食品药品职业学院-中国居民营养健康现状（马丽萍）下(3) （14分钟）
    [2.3.1]--健康中国2030规划纲要- （3分钟）
    [2.3.2]--学生营养改善计划 （2分钟）
    [2.3.3]--国民营养计划 （3分钟）
    [2.3.4]--健康中国行动计划 （3分钟）
    [2.3.5]--营养与健康管理-尹逸v1(1) （7分钟）
    [2.5]--精准营养-尹逸-v2字幕版 （8分钟）
    {3}--项目二 认识基本营养素
    [3.1.1]--七大营养素2(2) （1分钟）
    [3.1.2]--12.DRI-v1 （3分钟）
    [3.1.3]--DRI(1) （8分钟）
    [3.1.4]--2.1膳食营养素参考摄入量(1) （19分钟）
    [3.2.1]--2.动画脚本-概念系列之2 什么是基础代谢 （2分钟）
    [3.2.2]--2.2能量的需要2(1) （2分钟）
    [3.2.3]--2.2能量的来源2(1) （1分钟）
    [3.2.4]--2.2基础代谢2(1) （2分钟）
    [3.3.1]--7.什么是“优质蛋白”_V1 （1分钟）
    [3.3.2]--3、蛋白质互补 （2分钟）
    [3.3.3]--2.3 蛋白质与氨基酸-生理功能0127(4) （6分钟）
    [3.3.4]--2.3 蛋白质与氨基酸-蛋白质营养价值评价1(3) （7分钟）
    [3.3.5]--蛋白质(1) （2分钟）
    [3.4.1]--脂类家族2024(1) （5分钟）
    [3.4.2]--5.什么是“地中海式膳食模式 （2分钟）
    [3.4.3]--反式脂肪酸2024(2) （4分钟）
    [3.4.4]--认识类脂2024(1) （3分钟）
    [3.4.5]--2.4 脂类-脂肪酸分类 （8分钟）
    [3.4.6]--反式脂肪酸2024(3) （4分钟）
    [3.4.7]--如何选择食用油 （5分钟）
    [3.4.8]--认识DHA2 （6分钟）
    [3.5.1]--糖类与糖尿病2024(1) （4分钟）
    [3.5.2]--碳水化合物的生理功能 （9分钟）
    [3.5.3]--2.5 糖类-GI(1) （5分钟）
    [3.5.4]--如何正确吃甜食 （5分钟）
    [3.6.1]--锌的故事案例引入2(1) （1分钟）
    [3.6.2]--补钙的误区2(1) （4分钟）
    [3.6.3]--缺锌造成异食癖(2) （1分钟）
    [3.6.4]--克山病 （2分钟）
    [3.6.5]--营养与健康管理-尹逸v1(2) （7分钟）
    [3.6.6]--钙的小知识2(1) （4分钟）
    [3.6.7]--走进“锌”世界（好） （2分钟）
    [3.6.8]--硒（动画） （1分钟）
    [3.7.1]--脂溶性维生素授课实录2(1) （40分钟）
    [3.7.2]--维生素D2(1) （5分钟）
    [3.7.3]--8、什么是“脚气病 （2分钟）
    [3.7.4]--9.巨幼红细胞性贫血_V1 （1分钟）
    [3.7.5]--坏血病 （2分钟）
    [3.7.6]--维生素c2(1) （2分钟）
    [3.7.7]--2.7 维生素-叶酸 （4分钟）
    [3.7.8]--志愿军与夜盲症 （2分钟）
    [3.7.9]--维生素C与航海的故事 （2分钟）
    [3.7.10]--一分钟了解维生素E（动画） （1分钟）
    [3.7.11]--维生素B2（学生作品、抖音小视频） （3分钟）
    [3.7.12]--第一组 维生素B1 （7分钟）
    [3.7.13]--叶酸（动画） （2分钟）
    [3.7.14]--学生营养宣教-维生素D.MP （3分钟）
    [3.8.1]--饮水的知识2(1) （3分钟）
    [3.8.2]--10.膳食纤维_V1 （2分钟）
    [3.8.3]--04.膳食纤维 （1分钟）
    [3.8.4]--膳食纤维的生理功能2024(1) （3分钟）
    [3.8.5]--掉颜色水果是怎么回事2(1) （6分钟）
    [3.8.6]--常见饮水误区2(2) （4分钟）
    [3.8.7]--水的生理功能及需求(1) （4分钟）
    [3.8.8]--膳食纤维(1) （6分钟）
    [3.8.9]--学生营养宣教4-膳食纤维(1).MP （7分钟）
    [3.10.1]--孕产妇的营养需求2(1) （2分钟）
    [3.10.2]--婴儿的生理特点和营养需要2(1) （8分钟）
    [3.10.3]--孕期的生理特点2(1) （23分钟）
    [3.11.1]--身高测量 （3分钟）
    [3.11.2]--体重测量 （3分钟）
    [3.11.3]--头围测量 （3分钟）
    [3.11.4]--胸围测量 （3分钟）
    [3.11.5]--30.腰围的测量-v1 （1分钟）
    [3.11.6]--臀围测量 （3分钟）
    [3.11.7]--体脂率测量 （2分钟）
    [3.11.8]--体脂测量重点 （6分钟）
    [3.11.9]--皮褶厚度测量(1) （8分钟）
    [3.11.10]--1.6运动营养评估 （13分钟）
    [3.11.11]--1.6运动营养评估-腰围(1) （3分钟）
    [3.11.12]--1.6运动营养评估-体成份(1) （11分钟）
    [3.11.13]--营养缺乏体征的判断2(2) （2分钟）
    [3.11.14]--体脂率对身形的影响 （6分钟）
    [3.13.1]--DHA-尹逸-v3字幕版 （11分钟）
    [3.13.2]--n3-马丽萍-v3字幕版 （7分钟）
    [3.14.1]--膳食宏量营养素(1) （10分钟）
    [3.14.2]--膳食维生素(1) （10分钟）
    {4}--项目三 认识食物中的营养
    [4.1.1]--11.什么是INQ-v1 （3分钟）
    [4.1.2]--3.1 INQ （5分钟）
    [4.1.3]--INQ计算2 （5分钟）
    [4.2.1]--营养标签(1) （13分钟）
    [4.2.2]--通过标签看透食物营养本质 （11分钟）
    [4.2.3]--会看标签(1) （3分钟）
    [4.3.1]--吃五谷杂粮(1) （6分钟）
    [4.3.2]--中国粮食产量 （2分钟）
    [4.3.3]--谷类的营养价值(1) （3分钟）
    [4.3.4]--大豆的营养价值(1) （4分钟）
    [4.3.5]--蔬菜的营养价值(1) （4分钟）
    [4.3.6]--香蕉的营养价值(2) （5分钟）
    [4.4.1]--蛋类：蛋类有什么营养呢2(1) （1分钟）
    [4.4.2]--奶的营养价值（动画）2(1) （1分钟）
    [4.4.3]--3.5 动物性食物-肉类的营养价值2 （10分钟）
    [4.4.4]--动物性食物的营养价值3(1) （6分钟）
    [4.4.5]--牛奶与豆浆的营养价值区别4 (1) （5分钟）
    [4.5.1]--如何选择食用油(1) （5分钟）
    [4.5.2]--食物相克的真相2(2) （4分钟）
    [4.5.3]--茶叶知识(1) （8分钟）
    [4.6.1]--41.概念系列之 什么是“特殊医学用途配方食品”-v1(1) （2分钟）
    [4.6.2]--食品营养强化剂2(1) （6分钟）
    [4.7.1]--保健食品不是药 （2分钟）
    [4.7.2]--如何选购保健食品 （2分钟）
    [4.7.3]--食物相克的真相2(3) （4分钟）
    [4.8.1]--17.动画脚本-概念系列之 什么是“生物性危害”-v1 （1分钟）
    [4.8.2]--18.动画脚本-概念系列之 什么是“化学性危害-”v2 （1分钟）
    [4.8.3]--19.动画脚本-概念系列之 什么是“物理性危害”-v1 （1分钟）
    [4.8.4]--3.概念系列之什么是“食源性疾病”-v3 （1分钟）
    [4.9.1]--5.营养标签解读-尹逸-v3字幕版(1) （6分钟）
    [4.9.2]--营养标签 （11分钟）
    [4.9.3]--整体设计好2 （2分钟）
    [4.9.4]--比较很好 （3分钟）
    [4.9.5]--讲解清晰 （3分钟）
    [4.9.6]--比较好 （2分钟）
    [4.9.7]--5组 （4分钟）
    [4.10.1]--洗手消毒视频 （1分钟）
    [4.10.2]--着装洗手消毒 （3分钟）
    [4.12]--特医-马丽萍-v3字幕版 （12分钟）
    [4.13]--1.药食同源概述(1) （11分钟）
    {5}--项目四 中国人该如何吃
    [5.1.1]--（全样）膳食指南-焦昌娅v1(1) （11分钟）
    [5.1.2]--反浪费法2(1) （2分钟）
    [5.1.3]--吃早餐的重要性2(1) （4分钟）
    [5.1.4]--学生营养宣教4-膳食纤维.MP （7分钟）
    [5.2.1]--5.什么是“地中海式膳食模式(1) （2分钟）
    [5.2.2]--膳食宝塔 （9分钟）
    [5.2.3]--3.3简易配餐 （7分钟）
    [5.2.4]--膳食宝塔结构分析(2) （5分钟）
    [5.3.1]--备孕期膳食指南2024(1) （5分钟）
    [5.3.2]--孕期饮食指南2024(2) （1分钟）
    [5.3.3]--乳母的营养需要与膳食指南(1) （18分钟）
    [5.3.4]--6月-12月婴儿喂养 （17分钟）
    [5.3.5]--幼儿的营养与科学喂养(1) （11分钟）
    [5.3.6]--学龄前儿童的营养与膳食(1) （17分钟）
    [5.3.7]--学龄儿童膳食指南 （6分钟）
    [5.3.8]--一般老年人膳食指南(1) （3分钟）
    [5.3.9]--学生的饮食应注意什么2(1) （4分钟）
    [5.3.10]--老年人该吃什么不该吃什么2(1) （3分钟）
    [5.3.11]--备孕妇女膳食指南(1) （5分钟）
    [5.4.1]--在外点菜怎么点？2 （1分钟）
    [5.4.2]--营养早餐设计 （8分钟）
    [5.4.3]--膳食宝塔法编制食谱(1) （9分钟）
    [5.4.4]--迎福-春套餐(1) （4分钟）
    [5.4.5]--点菜技巧2(1) （4分钟）
    [5.5.1]--食物的合理烹饪2 （3分钟）
    [5.5.2]--限盐小技巧 （5分钟）
    [5.5.3]--月子餐制作1-马丽萍2 （7分钟）
    [5.5.4]--北区食堂-冬套餐(1) （4分钟）
    [5.6.1]--1.24h回顾法膳食调查技术-马丽萍-v3字幕版(1) （8分钟）
    [5.6.2]--二、膳食调查的评价-v2(1) （6分钟）
    [5.6.3]--薄荷营养2(1) （3分钟）
    [5.6.4]--膳食调查结果的录入2(1) （6分钟）
    [5.6.5]--膳食调查结果分析2(1) （3分钟）
    [5.7.1]--特殊人群的营养配餐(1) （5分钟）
    [5.7.2]--15.食物交换份-v1 （2分钟）
    [5.7.3]--3.交换份法编制食谱技术-尹逸-v3字幕版(1) （8分钟）
    [5.7.4]--4.交换份法编制食谱实践-尹逸-v3字幕版(1) （15分钟）
    [5.7.5]--膳食宝塔法编制食谱(2) （9分钟）
    [5.7.6]--食谱的设计2(1) （4分钟）
    [5.7.7]--食谱的评价与调整2(1) （5分钟）
    [5.7.8]--自动食谱编制2(1) （3分钟）
    [5.7.9]--第五周月子餐午餐制作视频 （1分钟）
    [5.7.10]--月子餐早餐、午餐3 （1分钟）
    [5.7.11]--月子餐早餐、早点5 （1分钟）
    [5.7.12]--月子餐早、午餐 （1分钟）
    [5.8.1]--特殊人群的营养配餐 学龄儿童案例引入(2) （1分钟）
    [5.8.2]--3.交换份法编制食谱技术-尹逸-v3字幕版(2) （8分钟）
    [5.8.3]--4.交换份法编制食谱实践-尹逸-v3字幕版(2) （15分钟）
    [5.8.4]--学龄儿童一日营2(1) （45分钟）
    [5.8.5]--学生营养菜点创新2(1) （14分钟）
    [5.10]--氨基葡萄糖-尹逸-v3字幕版 （7分钟）
    [5.11.1]--5.春季药膳-(1) （7分钟）
    [5.11.2]--6.夏季药膳-(1) （6分钟）
    [5.11.3]--7.秋季药膳-(1) （5分钟）
    [5.11.4]--8.冬季药膳-(1) （5分钟）
    {6}--项目五 具备健康基本素养
    [6.1.1]--老年人健康政策 （2分钟）
    [6.1.2]--5.1 健康理念与健康教育-健康管理 （4分钟）
    [6.1.3]--糖尿病健康知识宣传（好） （7分钟）
    [6.2.1]--运动与健康：高血脂、高血压的运动建议2024(1) （4分钟）
    [6.2.2]--体质解密(1) （8分钟）
    [6.2.3]--健康生活方式(1) （7分钟）
    [6.2.4]--口腔健康2(1) （6分钟）
    [6.2.5]--低盐低脂饮食（动画） （3分钟）
    [6.3.1]--5.3 科学健身-身体活动的形式(1) （5分钟）
    [6.3.2]--5.3 科学健身-身体活动的原则(1) （4分钟）
    [6.3.3]--6项运动让你远离腰背痛2024(1) （4分钟）
    [6.4.1]--营养养生2(1) （11分钟）
    [6.4.2]--第六组~老年人心理健康宣讲 （7分钟）
    [6.5]--老年人健康政策2 （2分钟）
    [6.6.1]--运动处方(1) （26分钟）
    [6.6.2]--运动处方的制定2(1) （3分钟）
    [6.7.2]--6.体验式放松训练实践-尹逸-v3字幕版(1) （8分钟）
    [6.9]--GABA-尹逸-v3字幕版 （7分钟）
    [6.10.1]--2.辨体质药膳-1(1) （10分钟）
    [6.10.2]--3.辨体质药膳-2(1) （12分钟）
    [6.10.3]--4.辨体质药膳-3(1) （10分钟）
    {7}--项目六 看清营养相关的疾病
    [7.1.1]--肥胖小视频2(1) （1分钟）
    [7.1.2]--1009-超重肥胖的膳食指导原则-马丽萍-课件动画 （8分钟）
    [7.1.3]--肥胖症的营养食疗方法2024(1) （7分钟）
    [7.1.4]--冠心病养生方法2024(1) （5分钟）
    [7.1.5]--高血压的膳食指导原则-马丽萍(1) （7分钟）
    [7.1.6]--1009-高血压患者的食物选择-马丽萍-课件动画 （9分钟）
    [7.1.7]--血脂异常的膳食指导原则2024(1) （7分钟）
    [7.1.8]--1017-超重肥胖的医学营养治疗之——高蛋白膳食模式-马丽萍-课 （4分钟）
    [7.1.9]--1017-超重肥胖的医学营养治疗之——轻断食膳食模式-马丽萍-课 （9分钟）
    [7.1.10]--1017-超重肥胖的医学营养治疗之——限能量平衡膳食模式-马丽萍 （6分钟）
    [7.1.11]--认识高血压（动画）(3) （1分钟）
    [7.2.1]--骨质疏松的膳食指导原则2024(1) （5分钟）
    [7.2.2]--1.什么是痛风 （2分钟）
    [7.2.3]--学会食物嘌呤含量分类2024(1) （5分钟）
    [7.2.4]--痛风的饮食防治原则2(1) （2分钟）
    [7.2.5]--痛风的饮食问答2(1) （2分钟）
    [7.2.6]--糖尿病吃水果的技巧2(1) （2分钟）
    [7.2.7]--痛风患者营养餐 （5分钟）
    [7.2.8]--糖尿病患者营养餐(1) （5分钟）
    [7.2.9]--痛风饮食干预2(1) （6分钟）
    [7.3.1]--26.动画脚本-概念系列之 什么是“食源性致病菌” （2分钟）
    [7.3.2]--6.2 传染病-认识传染病(1) （9分钟）
    [7.3.3]--13.动画脚本-概念系列之 什么是“食品污染”-v1 （1分钟）
    [7.5.1]--营养缺乏体征的判断2(3) （2分钟）
    [7.5.2]--维生素 （13分钟）
    [7.6.1]--血压的测量方法2024(1) （7分钟）
    [7.6.2]--体温的测量(1) （2分钟）
    [7.6.3]--脉搏的测量(1) （2分钟）
    [7.6.4]--血糖仪的使用方法2024(1) （7分钟）
    [7.7.1]--AI智能评价营养宣教2(2) （4分钟）
    [7.7.2]--d88011ca9749215c29713811b90604e8 （5分钟）
    [7.7.3]--3ec69145b700a54e9f00ce3d8bb5de1a （5分钟）
    [7.7.4]--老年人便秘问题 （2分钟）
    [7.9]--COQ-尹逸-v3字幕版 （6分钟）
    [7.10.1]--成人高血压食养指南(2) （11分钟）
    [7.10.2]--成人高脂血症食养指南(1) （9分钟）
    {9}--技能拓展实训
    [9.1.1.1]--第二组婴儿辅食 （2分钟）
    [9.1.1.2]--第三组婴儿辅食 （1分钟）
    [9.1.1.3]--第五组婴儿辅食 （1分钟）
    [9.1.4]--孕期如何科学补钙 （7分钟）
    [9.1.6.1]--食检1第七组老年人骨质疏松膳食指导 （6分钟）
    [9.1.6.2]--老年人容易缺乏的营养素 （6分钟）
    [9.2.3.1]--预防中风的小动作 （5分钟）
    [9.2.3.2]--4组麻将.MP （9分钟）
    [9.2.6.1]--老年人痛风膳食指导 （4分钟）
    [9.2.6.2]--老年人痛风发作.MP （5分钟）
    {10}--老年营养与健康专题
    [10.1]--老年人生理特点 （15分钟）
    [10.2]--一般老年人膳食指南 （3分钟）
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